1) SENSOPERCEPTUAL: Cualquier proceso de conocimiento comienza por la percepción del fenómeno estudiado.
2) CONCIENCIA Y ACTIVIDAD: El principio exige que se asegure la relación consiente del alumno y su participación activa en el entrenamiento.
3) ACCESIBILIDAD E INDIVIDUALIZACION: Por mas que un deporte sea de conjunto se debe dar un proceso de individualizacion.
4) SISTEMATIZACION: Los nuevos hábitos motores pueden formarse solamente bajo la base de los adquiridos anteriormente.
PROCESOS DE ADAPTACIÓN
Se da en el ser humano en todos los procesos de su vida.
se caracteriza por una modificación total o parcial, temporal o permanente.
- Carga
- Perturbación
- Homeostasis
- Recuperación
- Adaptación
- Mayor nivel de rendimiento
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